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60 (46)Baca apelon mos bleni produkte të Sërbisë
Main agronnoka channel | 3 views | 2023-01-19
Baca apelon mos bleni produkte të Sërbisë
Équilibre : dauphin
L'eau, mon amie | 14 views | 2022-05-09
Remonter un petit mannequin immergé à 2 mètres de profondeur et le maintenir 10 secondes en surface.
Les virages
L'eau, mon amie | 16 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Tenue de la planche
L'eau, mon amie | 17 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Sauts
L'eau, mon amie | 22 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Plongeon : glisser et reprise de nage
L'eau, mon amie | 22 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Plongeon : basculer
L'eau, mon amie | 23 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Plongeon : augmenter la poussée
L'eau, mon amie | 20 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Placements des pieds lors d’un plongeon
L'eau, mon amie | 21 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Mouvements de bras 2
L'eau, mon amie | 16 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Mouvements de bras 1
L'eau, mon amie | 19 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Étoile de mer ventrale
L'eau, mon amie | 23 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Étoile de mer dorsale
L'eau, mon amie | 27 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Du petit chien au grand chien
L'eau, mon amie | 28 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Immersions
L'eau, mon amie | 32 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Exploitation d’une séance en classe
L'eau, mon amie | 39 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Méthodologie : comment passer un test diagnostic
L'eau, mon amie | 91 views | 2022-05-09
Ces vidéos supplémentaires viennent compléter les vidéos centrées sur les différents tests et proposées pour chaque niveau.
Tests institutionnels : tests nautiques
L'eau, mon amie | 4 views | 2022-05-09
Les tests peuvent être organisés en contrôle continu ou lors d’une séance de test spécifique.
Tests institutionnels : ASSN
L'eau, mon amie | 8 views | 2022-05-09
Les tests peuvent être organisés en contrôle continu ou lors d’une séance de test spécifique.
Tests institutionnels : palier 2
L'eau, mon amie | 8 views | 2022-05-09
Les tests peuvent être organisés en contrôle continu ou lors d’une séance de test spécifique.
Tests institutionnels : palier 1
L'eau, mon amie | 8 views | 2022-05-09
Les tests peuvent être organisés en contrôle continu ou lors d’une séance de test spécifique.
Respiration : dauphin
L'eau, mon amie | 6 views | 2022-05-09
Réaliser 100 mètres en eau profonde en utilisant au moins 2 nages codifiées (25 mètres minimum en dos), en lien avec la respiration.
Respiration : otarie
L'eau, mon amie | 6 views | 2022-05-09
Lors du 25 mètres en nage ventrale, utiliser une expiration aquatique.